Garmin Forerunner 620
Se trabalhamos tanto nessa nossa vida tão atribulada, temos o direito de nos presentear com coisas boas... seja uma roupa, um jantar num...
Teste da Pisada
Quando comecei a caminhar/correr tinha comprado a pouco tempo um tênis mais legalzinho, para corrida, um Asics Flux 2 (rosa suuuuuper...
Convidada: Camila Moreira Barbosa Lourenço
Olá amigos... resolvemos abrir um espaço no nosso blog para compartilhar as histórias de nossos amigos corredores também. É muito bom ver...
Minha Primeira Corrida (Por Samantha)
Demorei um pouquinho mas aqui estou eu para contar para vocês um pouquinho das emoções da minha primeira corrida de rua! Devo começar...
O Bichinho da Corrida e Alimentação Ideal
Falta 1 dia para a minha primeira prova de rua (5 km uhuuuuu! Seguuuuuura a ansiedade!) e durante essa semana tinha decidido por não...
Minha primeira corrida (por André Melo)
Coloquei na minha cabeça que tinha que fazer uma prova de rua... aí já viu... precisava treinar. Então transformei a esteira numa forte...
Correr - Dr. Drauzio Varella
Qual a sua desculpa para não correr? Não tem tempo? Tá 'velho' pra começar? Não sabe por onde começar? Que tal começar lendo este livro...
No Pain No Gain
O título é meio batido, mas é o que melhor descreve o dia de treino hoje. Não foi nada fácil porque, por conta da falta de tempo, nas...
O COMEÇO
Não vou negar, o começo não é nada fácil e precisa de muita motivação. A minha veio mesmo do André...ele já havia começado a correr a...
O MOTIVO (parte 2)
Bom... complementando o que a Samantha falou... criamos este blog primeiramente como uma fonte de inspiração pra gente mesmo... (só quem...
