Correr - Dr. Drauzio Varella
- André
- 19 de jul. de 2015
- 1 min de leitura
Qual a sua desculpa para não correr? Não tem tempo? Tá 'velho' pra começar? Não sabe por onde começar? Que tal começar lendo este livro do Dr. Drauzio Varella? Com certeza alguns paradigmas serão quebrados. O autor conta sua própria história, com dicas de saúde e impactos que o esporte traz ao corpo, à mente e à alma. O livro é de fácil leitura, divertido, rápido... e após ler as primeiras páginas, com certeza já terá vontade de dar uma corrida...
Bora juntos na corrida?
Vídeo mto bom... assista clicando abaixo:
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